Kuiva ja kutiseva hiuspohja

Kuiva ja kutiseva päänahka

Selittämätön kutina päänahassa?

Päänahan kuivuus ja kutina ovat yleisiä ongelmia, joita voivat aiheuttaa monenlaiset tekijät. Päänahka on herkkä alue, ja sen kutina voi johtua ympäristön vaikutuksista, hiustenhoitotuotteista tai jopa stressistä. Päänahka eroaa muista kehon osista monimutkaisessa rakenteessaan, joka sisältää paljon hermopäätteitä. Kutina voi liittyä erilaisiin tiloihin, kuten tulehduksiin tai hermostollisiin syihin. Herkkä iho voi ilmetä epämukavuutena, kuten kutinana, poltteluna ja pistelynä, ilman selkeää näkyvää syytä. Jos koet selittämätöntä kutinaa päänahassa, tämä yksinkertaistettu selitys auttaa ymmärtämään paremmin sen mahdollisia syitä.

Yleisimmät hiuspohjan kuivuutta aiheuttavat tekijät ovat:

1. Hiusten liiallinen pesu
2. Sisä ja ulkoilman vaihtelut
3. Pitkät kuumat suihkut
4. Ikä
5. Stressi
6. Jotkin lääkkeet
7. Vääränlaiset hiustuotteet
8. Ulkoiset tekijät, kuten UV-säteily ja ilmansaasteet ja vähäinen ilmankosteus talvella

Yleiset kotihoito-ohjeet kuivalle ja kutisevalle hiuspohjalle

• Pese hiuksia kosteuttavalla shampoolla. Jos urheilet paljon, valitse mieto ja kevyesti kosteuttava shampoo, jolla voi pestä hiuksiasi joka päivä.
• Käytä hiuksissa kosteuttavaa hoitoainetta. Poishuuhdeltavat ja jätettävät hoitoaineet ovat hyviä vaihtoehtoja kuivalle hiuspohjalle.
• Käytä joka viikko päänahan kosteuttavaa hoitoainetta, sillä se auttaa ennaltaehkäisemään päänahan kuivumista. Erittäin kutisevalle ja kuivalle hiuspohjalle suosittelen rauhoittavaa ja kosteuttavaa hiuspohjan nestettä.
• Tee hiuspohjan kuorinta kerran kuukaudessa, se puhdistaa päänahan ihosolukosta ja vahvistaa ihon uusiutumista.
• Vältä liian kuumia suihkuja. Kuuma vesi kuivattaa päänahkaa.
• Käytä muotoilutuotteita hiuksissa ja vältä niiden joutumista hiuspohjaan.
• Käytä auringosuojatuotteita hiuksissa ja aurinkosuojavoidetta hiusrajassa. Älä anna päänahan palaa auringossa. Hatut tai huivit ovat myös erinomaisia suojia päänahalle.

Moisture Sandwich metodi perusteet ja ohjeet hiuspohjalle

Moisture sandwich (eli ns. kosteusvoileipä iholle) on kuivan ihon tehokosteuttava hoitomenetelmä. Sen ajatuksena on, että kosteuttavien tuotteiden levitys tapahtuu heti ihonpuhdistuksen jälkeen, ennen kuin iho ehtii kuivua. Kostea ihoa on vastaanottavaisempi kosmeettisille aineille, jolloin saat enemmän hyötyä ihonhoitotuotteista. Noudata Moisture Sandwich ihonhoitorutiinissa 3 sekunnin sääntöä.

1. Vaihe: Aloita päänahan puhdistus Specialist kuorintanesteellä tai Equilibro savinaamiolla. Savinaamo sopii enemmän psoriasiksen, hilseilevän tai rasvaisen hiuspohjan kuorintaan.

2. Vaihe: Levitä kuorinta-aineen päälle Nutriactive shampoo tai Epura Moisturizing shampoo ja pese kuorintaneste pois.

3. Vaihe: Sen jälkeen levitä hiuksiin ja päänahkaan Nutriactive naamio. Anna vaikuttaa hetken ajan tai 5-10 minuuttia saunassa kostean pyyhkeen kanssa.

4. Vaihe: Levitä heti suihkun jälkeen puhdistetulle päänahalle hiuspohjan kosteuttavaa nestettä Balancer tai Relax rauhoittava hoitoaine. Erittäin kuivalle päänahalle on Relax hiuspohjan neste parempi vaihtoehto. Anna nesteen imeytyä hiuspohjaan.