Hiustenlähdön syyt ja hoitovinkit

Hiustenlähtö on monimutkainen ongelma, johon voivat vaikuttaa sekä ulkoiset että sisäiset tekijät, kuten stressi, ravitsemuspuutokset, hormonaaliset muutokset, geneettiset tekijät, sairaudet, lääkitys ja kemialliset käsittelyt.

Hiustenlähtö ja stressi

Kun ihmisellä on stressiä tai jokin sairaus, elimistö menee stressitilaan. Stressi voi näkyä hiustenlähtönä vasta 3-6 kuukauden viiveellä. Jos kohtaat yllättävän hiustenlähtövaiheen, mieti mitä on tapahtunut reilu puoli vuotta aikaisemmin. Tasapainoinen elämäntilanne auttaa pitämään hiusten kiertokulun normaalina.

Hiuksen anatomia

Päänahassa on keskimäärin 100 000 hiusta ja on normaalia, että päivittäin irtoaa noin 100 hiusta. Yli 90 % näistä hiuksista kasvaa aktiivisesti, ja sitä kutsutaan kasvuvaiheeksi. Kasvuvaiheessa hiukset ovat syvällä ihonalaisessa rasvakudoksessa, eikä niitä voida vetää ulos helposti. Hiukset kuitenkin vaihtuvat luonnollisesti ja uudistuvat päänahassa 3-7 vuoden välein. Kasvuvaihe on pisin ajanjakso hiusten elinkaaressa.

Kasvuvaiheen jälkeen tulee hiusten irtoamisvaihe, joka kestä noin 2 viikkoa. Irtoamisvaiheen jälkeen hiusten kasvu siirtyy lepovaiheeseen, joka kestää noin 3 - 5 kuukautta. Lepovaiheessa hiukset ovat lähempänä ihon pintakerrosta ja niitä on helpompi kammata päänahasta pois. Tutustu Hiusten kasvuvaiheet ja elinkaari.

1. Valitse pH 5,5 tasapainoiset tuotteet: pH säätää talituotantoa ja lievittävät päänahan rasvoittumista ja sitä kautta kutinaa.

2. Hiuspohjaa stimuloivat tuotteet: Biotiini, kofeiini, omenakantasolua tai octapeptide -2.

Nämä raaka-aineet vahvistavat hiusten kasvua.

3. Hiusta stimuloivat ampullit: Kofeiinia sisältävät ampullit hiustenlähtöön tarjoavat apua äkillisen ja kausittaisen hiustenlähdön tilapäiseen hoitoon. Sen lisäksi ampullit suojaavat hiuskuitua ja edistävät hiusten elinikää.

4. Säännöllinen päänahan kuorinta: Edistää hiuspohjan ihon hyvinvointia ja vahvistaa hiusten kasvua.

5. Ravitsemus on hiustenlähdössä merkittävä asia: Syö runsaasti proteiinia, rautaa, sinkkiä, biotiinia ja A-, C- ja E-vitamiineja; ne auttavat vahvistamaan uusien hiuksen kasvua ja estämään hiustenlähtöä.

Tutustu lisää tuotteisiin, jotka ennaltaehkäisevät ja lievittävät hiustenlähtöä!

Hiustenlähtöä ennaltaehkäiseviä hoitovinkkejä:

1. Ravitsemus: Syö monipuolisesti, jotta saat tarvittavat vitamiinit ja mineraalit.

2. Hiuspohjan hyvinvointi. Puhdista päänahka säännöllisesti ja käytä kosteuttavia tuotteita.

3. Oikeat shampot:Valitse kofeiinia, sinkkiä tai glysiiniä sisältävä shampoo.

4. Päänahan hieronta: Parantaa verenkiertoa ja stimuloi hiustenkasvua.

5. Vältä tiukkoja kampauksia: Vältä hiusten vaurioitumista.

6. Kosteutus: Käytä hiuspohjaa kosteuttavia tuotteita, jotka vahvistavat hiuksia.