Rasvoittuva & Hilseilevä hiuspohja

Mikä on hilse?

Hilse on ärsyttävä vaiva, joka johtuu kiihtyvästä ihosolujen tuotannosta. Ihon normaalin toimintaan kuuluu soljuen irtoaminen ja uusiutuminen, mutta hilseilevässä hiuspohjassa iho uusiutuu huomattavasti nopeammin, noin 20 päivässä, jolloin kuollut ihosolukko kasaantuu päänahkaan. Hilsettä voi esiintyä kuivana tai rasvaisena ja se näkyy irtovana hiutaleina hiuksissa ja hartioissa.

Hilseilyyn vaikuttaa päänahan yleinen terveys ja yksilön hiuspohjan herkkyys, ympäristövaikutus, kuten auringolle altistuminen, kylmä sää pahentavat hilseilyä ja voivat pahentaa hilseilyä. Hilseilevässä hiuspohjassa on todettu olevan myös enemmän normaaliin mikrobikantaan kuuluvaa hiivasientä, joka aiheuttaa kutinaa ja hajua.

Hilse ei ole tarttuva, mutta epämiellyttävä. Hilsettä pystyy hallitsemaan oikeilla hoitotuotteilla, mutta sitä ei saa ikinä pois ja sen taipumus uusiutua, kun hoidot lopetetaan.

Hilseilyyn on monta syytä:

Miksi hilse muodostuu, siihen ei ole yhtä syytä, vaan se on monen tekijän yhteisvaikutus. Se voi johtua hormonaalisesta toiminnasta, stressistä,ulkoisista tekijöistä, ravitsemuksesta, ilmastosta tai vääränlaisesta kotihoidosta.

• hiivasieni Malassezia aiheuttaa yleisesti hilseilyä. Päänahka on ihanteellinen kasvupaikka hiivojen kehittymiseen. Hiivasieni ruokkii päänahan talit, joten kun talia on enemmän se aiheuttaa ihon tulehdusta ja ärsyttää solujen tuotantoa.
• päänahan pesu ilman shampoota tai epäsäännöllinen hiustenpesu aiheuttaa hilseilyä. Hiuspohjan oma normaalifloora ja irtoavat ihosolut kerääntyvät ja aiheuttavat hilseilyä.
• kuiva iho aktivoi ihon talituotantoa. Ihon normaalitoimintaan on tuottaa lipideja, eli rasvoja, jotka ovat tärkeitä ihon toiminnalle.
• Hilseilyä saattaa kiihdyttää liiallinen hiustenpesu ja kuivattava shampoo. Ohut ja herkkä iho reagoi voimakkaasti pesevään ainesosille ja voi aiheuttaa punaisen, kutisevan ja hilseilevän päänahan.
• Hilseilyn yksi muoto voi olla seborrooinen ihottuma on ominaista punoittava rasvainen iho, jota peittävät hilseilevät valkoiset tai keltaiset ihosolut. Päänahka on ärtynyt ja rasvoittuva.

Hilseilevän päänahan kotihoito:

Hilseilevän päänahan hoidossa on tärkeä palauttaa ja tasapainottaa ihon normaali talintuotanto ja uusiutumisen prosessi. Päänahka pitää hoitaa tulehdusta ehkäisevällä ja rauhoittavilla hoitotuotteilla.

1. Kuori ja puhdista säännöllisesti päänahka hilsettä ehkäisevällä kuorintanaamiolla. Se tasapainottaa solujen tuotantoa ja toimii tehokkaasti mikrobeja vastaan.
2. Pesee hiukset päivittäin hilseshampoolla joka sisältää Piroktooni ja klimatsoli, sillä ehkäiset hilseen muodostumista ajan mittaan.
3. Käytä hiuspohjassa hilsettä ehkäisevä hoitonestettä, sillä kosteutat hiuspohja ja ehkäiset hilsen muodostamista.

Millainen on rasvoittuva hiuspohja?

Päänahan rasvoittuminen johtuu yleensä talirauhasen liikatoiminnasta. Talirauhaset sijaitsevat ihon alla ja tuottavat talia, joka on rasvamaista ainetta. Tali auttaa kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa, mutta liiallinen talin tuotanto johtaa rasvaisen ihon ja päänahan ongelmiin.

Rasvoittuva hiuspohja voi näyttää kiiltävältä, rasvaiselta ja tahmealta. Hiukset tuntuvat raskaammilta ja litteämmiltä, kuin normaalisti, ja ne voivat myös takkuuntua helpommin. Päänahka tuntuu öljyiseltä ja likaiselta, ja siinä saattaa olla näkyviä hilseileviä hiutaleita. Lisäksi rasvoittuvan hiuspohjan kanssa voi esiintyä kutinaa ja ärsytystä. Rasvainen päänahka kerryttää myös epäpuhtauksien päänahkaan ja nostata ihon pH tasoa, joka tekee ihanteellisen kasvualustan bakteereille ja mikrobeille. Liiallinen talintuotanto voi olla osallisena aikaiseen hiustenlähtöön, koska tali kerääntyy hiustupen sisälle ja ulkopuolelle- jolloin se häiritse hiuksen oma elämänprosessia. Tämän vuoksi säännöllinen hiuspohjan kuorinta, hiusten pesu ja hoito ovat tärkeitä, jotta päänahka pysyy terveenä ja hiukset näyttäisivät ja tuntuisivat hyvältä.

Rasvoittumisen hiuspohjan monta syytä:

1. Talin tuotanto voi lisääntyä esimerkiksi hormonaalisten muutosten, stressin, ravitsemusongelmien, lääkkeiden tai perinnöllisten tekijöiden vuoksi.
2. Päänahan pesemättömyys: Jos päänahkaa ei pese tarpeeksi usein, lika ja talirauhasten tuottama tali voivat kerääntyä päänahkaan ja aiheuttaa rasvoittumista.
3. Liiallinen pesu: Toisaalta liian usein peseminen voi myös häiritä talin tasapainoa ja johtaa päänahan rasvoittumiseen.
4. Hiustenhoitotuotteet: Jotkut hiustenhoitotuotteet voivat olla liian hoitava koostumukselta ja ne kertyvät päänahkaan, jos niitä ei huuhdella kunnolla pois. Tai ne voivat sisältää ainesosia, jotka aiheuttavat päänahan ärsytystä ja rasvoittumista.
5. Huono ruokavalio: Epäterveellinen ruokavalio voi myös vaikuttaa päänahan ja hiusten terveyteen. Esimerkiksi runsas rasvan, sokerin ja hiilihydraattien syöminen voi lisätä talin tuotantoa.
6. Perinnölliset tekijät: Jotkut ihmiset ovat geneettisesti alttiimpia rasvoittuvalle päänahalle ja hiuksille.

Rasvoittuvan päänahan kotihoito:

1. Rasvainen hiuspohja täytyy hoitaa kaksitahoisella prosessilla. Ensin liika tali tulee poistaa hiuksista ja hiuspohjasta rasvoittuvan hiuspohjan kuorinta naamiolla. Ja sen jälkeen talintuotanto täytyy saada tasapainoon.
2. Kuori ja puhdista päänahka säännöllisesti hiuspohjan savinaamiolla tai mudalla. Kerran kuukaudessa on hyvää syksyllä ja talvella, kesällä harvemmin.
3. Pesee hiukset 4-5 kerta viikossa rasvoittuvan hiuspohjan shampoolla joka sisältää sinkkiä.
4. Käytä joka viikko rasvoittuvan hiuspohjan tasapainottava hoitonestettä päänahassa. Sillä tasapainotat talineritystä ja lievittää ihon ärsytystä.